SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Co robic po artroskopii kolana???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    costec wspolczucie, walcze z tym juz 3 lata, gralem w pilke nozna i przewrocilem sie i rozwalilem kolano, najpierw pierwsza diagnoza ze walnelo mi krzyzowe przednie i troche lekotka. Ok pojechalem do innego szpitala (specjalista od kolan) no i powiedzial ze jak bede cwiczyl czyli wzmocnil miesnia uda, a szczegolnie glowe przysrodkowa to moze sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 22:53:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z kontrastem czy bez? W kwietniu na USG wyszły u mnie niewielkie uszkodzenia przyczepów mięśnia nadgrzebieniowego w obu barkach. Bóle występowały u mnie już wcześniej z 2-3 lata, ale nie były na tyle poważne, żebym bardziej się nimi zainteresował. Ćwiczyłem dalej, aż na tyle się zaostrzyło, że musiałem przerwać. Po 3 miesiącach przerwy nic się [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-04 06:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sredniozaawansowany (3 lata przerwy, zaczalem od 2 miesiecy FWB, teraz trening dzielony - trening ABC - co drugi dzien trening Trening A : Nogi 1.przysiady ze sztanga 4s 2.wykroki 4s Barki 1.unoszenie hantli w opadzie tulowia 4s 2.wyciskanie sztangi zza glowy siedzac 4s 3.unoszenie hantli stojac 4s Trening B : Plecy 1.podciaganie na drazku [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 22:01:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sredniozaawansowany (3 lata przerwy, zaczalem od 2 miesiecy FWB, teraz trening dzielony - trening ABC - co drugi dzien trening Trening A : Nogi 1.przysiady ze sztanga 4s 2.wykroki 4s Barki 1.unoszenie hantli w opadzie tulowia 4s 2.wyciskanie sztangi zza glowy siedzac 4s 3.unoszenie hantli stojac 4s Trening B : Plecy 1.podciaganie na drazku [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 00:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 23 kawałki na festiwalu pizzy hut po zawodach i redukcji 7 kg :) szacunken, moj kolezka z 2-3 lata temu jak festiwal pizzy był oszamał 24 kawałki czym pobił rekord Pizzy Hut na pl. Bankowym :D ale on lata w troche wiekszej wadze - wtedy cos kolo 125 ;) ja dałem rade [...]

    Odpowiedzi: 6966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiązadeł i wycięcie uszkodzonych fragmentów. Tyle wiedziałam bez niego, nawet pokierował mnie do legionowa do mediq gdzie robia kolana bo na brodnie czeka się 2-3 lata.Tylko nie wiedział o tym że się tam zapisałam na konsultację do ortopedy który operuje w tej klinice. Konsultacja niestety jest prywatna ale resztę funduje nfz, noi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jesli oblicze ze przez ostatnie 3 lata niby w najlepszym okresie roslem np. srednio 0,15 cm. A nagle po kuracji urosne 1 cm to wtedy jest proste logiczne i oczywiste ze kuracja dziala ; ) " geniuszu"

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że dzięki temu parę centymetrów już złapał. Jak sie okazało miał z 15-16 lat:) z innego forum- "ja w wieku 20stu lat w ciągu roku urosłem 7cm, mimo że przez wcześniejsze 3 lata nie przybyło mi nawet milimetra ". Takimi się można pocieszać że może jest się jedną osobą na pare milionów przypadków i tyle. Wydaje mi sie że jak chodzi o przyjmowanie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] klasycznej muzyki, stanie na książkach przed lustrem ... ( }:-( ) są też ćwiczenia, ale uwaga obrazki rysowane w paincie w ciągu kilku sekund jakieś bazgroły jak małolata, no i co tam jeszcze autorzy na okładce to ściema a po wyszukaniu tej instytucji jakieś grow up inc czy coś znajduje w Szczecinie jakiś domek czyli ktoś to pisał w [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 02:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nadal robie kuracje argininą i myślę,że są one w stanie dać 1-1,5cm w ciągu roku. Niby nic, a przez 3 lata już nie będzie to bez znaczenia. Nie masz podstaw żeby tak twierdzić , 1-1.5 cm to w skali roku to w dłuższym okresie bardzo dużo i byłby to wówczas 'złoty środek'

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak wspominałem, jest to możliwe jeżeli dana osoba jest opóźniona w dojrzewaniu, czyli ma powiedzmy 2-3 lata opóźniony wiek kostny to może rosnąć dłużej.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 08:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dziekuje Ci za to. Ja trądzik mam z 3 lata!. Na lewym policzku mam neiwiele .... prawie same blizny ale jest okej, pryszcze zadko sie tam tworzą. Za to na prawym mam czerwone plamy, czerwone blizny wypukłeee i pryszcze ktore nie wyciskalem tydzien ale dzis wycisknalem i az z krawia sie wylały. masakra. przebilem je bo az wypułe sie stały. Ja [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Producent daje 2 lata , ale jak się nie rozszczelni to można nosić spokojnie te 3 lata .Zamówiłeś go jako SW 23 , czy jako Foxa ?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w sumie rzeczywiście MACE nie umieszcza na dużych puchach daty ważności tylko na opakowaniu zbiorczym...ale jest to świeżutki produkt z grudnia ub. roku....ale, że przez 3-lata można go używać. Mace na swojej stronie twierdzi, że ma 4 lata ważności....dziwne. Może się czepiam i produkt będzie super....ale po Sabre czy Foxie człowiek już wie co [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 14:10:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Skoro producent dają gwarancje 2 lata, to ten gaz powinien być wyprodukowany w grudniu przyszłego roku, co przecież jest niemożliwe. Dziwne daty dystrybutor nakleja, kiedyś to nawet ponad 3 lata miałem. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-11-13 21:22:39

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-13 21:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie wiem skąd to masz ale ktoś Cie ładnie wkręca poza tym meta nie dla CIebie, masz niedowage i to dużą, meta nic tu nie da, zacznij normalnie jeść i wrócisz do tematu za 3 lata i jeszcze po chvj odświerzasz 3 tematy i w kazdym piszesz to samo?

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 07:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to z zagranicznych stron nie dowiedziałem sie wiele więcej niż z polskich. Wszędzie to samo- stretching, dieta, sen, aktywność i postura. Trzeba se dać z tym spokój. Z 3 lata czytania o tym, ile podjętych prób. W towarzystwie zawsze analizuje wzrost każdego po kolei i się porównuję, ciągle to mam w głowie. Normalnie paranoja. Może jak sie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ower a co ma do tego 3 lata czy 8 lat... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 09:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Policji. 2. O ile mi wiadomo, nie ma wymogu mianowania na stałego. Dygresja: przyjęty do służby (w żadnym wypadku "zatrudniony") policjant jest przez 3 lata w tzw. służbie przygotowawczej, co się wiąże z wdrażaniem do służby, wyznaczeniem opiekuna, który (przynajmniej w teorii) ma pomagać młodemu, częstym opiniowaniem i [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] moment, kiedy trzeba będzie Cię dokarmić :-)) Żebyś nie usnęła ze zmęczenia pod prysznicem z bananem w ręku, jak niektórzy, prawda Eve? :-> (\-)) P.S. Kiedyś, chyba ze 2-3 lata temu, kiedy kołczowała mnie zawodniczka Olympia Weekend (Si, si - ja, tak jak i wielu innych kołczów też potrzebuję swojego osobistego trenera nad sobą ;-) A mierzę [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)